一对大学生情侣南芳和方加元,在一次旅行途中偶然认识了击剑名将、归国华侨夫妇齐放和苏春秀,齐放将两人推荐进入击剑队,想要悉心栽培。不料,动乱时期,齐放被关押,含冤死去。苏春秀和女儿小娟也受到影响。"四人帮"倒台后,方加元回到了省体委担任击剑教练。齐小娟在母亲的辅导下,进步飞速,继而还夺得世界女子击剑亚军。在电视机前,方加元、苏春秀、南芳等老一辈运动员和许许多多的观众,都激动地注视着在国际剑坛上升起的第一面五星红旗。